Batavia blonde, une salade craquante


Batavia blonde, une salade craquante

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Pas de repas sans une salade batavia en circuit court producteur.

Une salade craquante, la batavia blonde à mettre dans votre panier de fruits et légumes en livraison gratuite sur le Gard Rhodanien.

La salade batavia, une salade toute l’année

C’est une salade que l’on trouve toute l’année même si la période idéale pour cette salade batavia c’est plutôt le printemps et l’été. La batavia est craquante, ses feuilles sont ondulées

La batavia en cuisine.

La Batavia se consomme en salades c’est la reine des salades estivales mais aussi braisée ou cuite à l’étouffée. Elle peut se cuisiner comme les épinards.

Les bienfaits de batavia sur notre santé.

La batavia, comme toutes les salades est rafraichissante, elle est riche en eau. Elle est riche en oligo-éléments, en fibres, en minéraux. De son apport en vitamine, la batavia aide au renouvellement des cellules. La batavia est rassasiante sans apporter beaucoup de calories. Attention par contre à la vinaigrette.

La salade verte

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